Льюис занимается йогой и пилатесом

14:15 25-01-2019

Знаменитый гонщик Льюис Хэмилтон, не только постоянно улучшает мастерство пилотирования, но и поддерживает хорошую физическую форму.

По словам Хэмилтона, в спорте очень важна именно физическая форма пилотов, поэтому он уделяет много времени своей подготовке. В межсезонье гонщик активно занимается йогой и пилатесом. Свободное время между гонками пилот проводит в США. Находясь на западном побережье Льюс занимается на открытом воздухе.

Руководители заводской команды, за которую выступает гонщик уверены в том, что именно регулярные физические упражнения помогают пилоту добиваться хороших результатов в спорте. Через пару месяцев Льюс впервые в этом сезоне выйдет на старт. Перед очередным чемпионатом у пилота будет несколько дней для того, чтобы выполнить тестовые заезды.

Соперники Хэмилтона так же поражаются его силе воли и выдержки. Гонщик постоянно контролирует свое питание и старается употреблять только полезные продукты. Команда диетологов и физиотерапевтов четко контролирует все действия спортсмена.